Intermittent Fasting Weight Loss Challenge
Overview
✅ تحدي #الصيام_المتقطع ل د. وعد أمين غير حياة ناس كتير كان نفسها تتغير ومش عارفة تبدأ منين. 🤷🏻♀️
.
هتقابل فيه نخبة 👌🏻من أشهر المتخصصين في التغذية والرياضة يقولولك البرامج ويردوا على أي سؤال يهمك وحوليك بقى ناس زيك بتساعدك وتشجعك.
.
تحدي #الصيام_المتقطع ل د. وعد أمين 😎:
خبيرة تغذية ممتازة قدرت تساعد آلاف الأشخاص يوصلوا للوزن المثالي ويحسوا بفرق حقيقي. مش بس بتقولك إيه هي الوصفات لكن بتعرفك ليه وإزاي تستمر عليها. هـتتعلم منها حاجات كتير مكنتش متخيل إنك مش عارفها 😲.
.
كمان هتستفيد من برنامج خاص للصحة البدنية مع:
.
كابتن بهاء البرلسي 🤩
مدرب فيتنس ساعد آلاف الأشخاص يبقى شكلهم أحسن ويتحركوا بشكل أفضل، تمارينه فعالة وعملية تقدر تعملها من البيت. وأهم حاجة ليه إنك تستمع بالرحلة لحد ما توصل لنتيجة.
.
معانا في التحدي دكتورة سارة نظمي، دكتورة سارة طبيبة نفسية بتطلع معانا لايف مرة في الاسبوع بتساعدنا نعالج التعلق العاطفي بالاكل، ونتعامل مع مشاعرنا بشكل صحي.
كل الخبرات دي في التغذية والرياضة متاحة ليك لمدة ٤ أسابيع. 😍
How to Register
https://welnes.app/Waad_Adel_Amin?fbclid=PAAaaVUY4alQHg4Cr65Hg0owYAfZs6t9V5DP28kcHyuvKOzIm2bbv53zHaviU
Organized By
Dr. Waad Amin
Competition Type
-
Online Competition
Features
-
Competition between users
-
Engagement with community (WhatsAPP/ Facebook Group)
-
Group Support
-
LIVE Sessions/ Zoom Sessions
-
Tailored Meal Plan
-
Tailored Workout Plan
For
-
All Skill Levels
-
Men
-
Women